Eine ausreichende Versorgung an Vitaminen und Mineralstoffen ist für uns Menschen besonders wichtig. Da unser Körper diese nicht selbst produzieren kann, musst du die essenziellen Vitamine über eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu dir nehmen, um einen Mangel vorzubeugen und […]
Früher wurden Tabletten in einem Glas Wasser unter ständigem Umrühren aufgelöst, um es einnehmen zu können. Vor allem Kindern fällt es oft schwer, Tabletten zu schlucken, obwohl sie zusätzliche Vitamine brauchen könnten. Deshalb gibt es Vitamin Brausetabletten, die sich ganz […]
Vitamin B9 ist ein, zur Familie der B-Vitamine gehörender, lebensnotwendiger Nährstoff für den Körper. Vitamin B9 ist auch unter dem Namen Folat bekannt. Ein synthetisch hergestelltes Vitamin B9 nennt man Folsäure. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel bei einem zu niedrigen Vitamin […]
Vitamin B7, Biotin, Vitamin H – unterschiedliche Bezeichnung, die eigentlich dasselbe sind und das Gleiche können: die Haare schön, die Haut rein und die Nägel stark. Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin der B-Gruppe, das neben dem kosmetischen Aspekt weitere Vorteile […]